Sức khỏe - làm đẹp

Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da tại nhà hiệu quả

Có lẽ mọi cô gái đều ao ước sở hữu một làn da trắng hồng, sáng mịn và hoàn hảo không khuyết điểm. Tuy nhiên để sở hữu được làn da đẹp và khỏe mạnh thì việc chăm sóc da tại nhà hằng ngày là vô cùng quan trọng. Vậy thì cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả thực hiện như nào đúng cách? Hãy để chúng tôi bật mí tất cả qua bài viết dưới đây nhé.

Tại sao phải chăm sóc da tại nhà?

Hằng ngày, làn da của chúng ta phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, độ ẩm,…Bên cạnh đó, nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể cũng sẽ khiến cho làn da dễ bị tổn thương như sắc tố cơ thể, căng thẳng, thiếu hụt dinh dưỡng, áp lực cuộc sống,…

Chính vì thế, kinh nghiệm chăm sóc da tại nhà hằng ngày là điều rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho làn da. Bởi vì làn da được xem là dấu hiệu của tuổi tác, vì vậy chăm sóc da tại nhà tốt sẽ làm bạn trông trẻ hơn, thu hút người đối diện, đẩy lùi khả năng gây mụn, nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh

Cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh

Mặc dù, có nhiều cách hướng dẫn chăm sóc da tại nhà và hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc da mặt hằng ngày. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da tại nhà hiệu quả, đúng cách. Và nếu chăm sóc không đúng cách sẽ làm cho làn da ngày càng trở nên tệ hơn đấy.

Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà đúng cách

Các bước chăm sóc da tại nhà cơ bản hằng ngày sẽ được chia làm 2 lần trong một ngày gồm buổi sáng trước khi đi học, đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ. Và dưới đây là một vài kinh nghiệm chăm sóc da tại nhà cơ bản và dễ dàng thực hiện bạn nhé.

Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà hiệu quả, đúng cách

Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà hiệu quả, đúng cách

1. Tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da

Tẩy trang được đánh giá là một bước chăm sóc da tại nhà không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hằng ngày. Đối với bước này sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lớp phấn trên da mặt, giúp da mặt sạch sẽ hơn để lỗ chân lông luôn được thông thoáng.

Sau khi đã tẩy trang, bạn hãy rửa mặt thật kỹ bằng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để đạt được hiệu quả tốt nhất và không bị kích ứng.

Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần làm ướt da mặt, lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

2. Sử dụng toner

Kinh nghiệm chăm sóc da tại nhà đúng chuẩn, toner được sử dụng sau khi rửa mặt sạch. Toner có tác dụng bổ sung nước qua quá trình hydrat hóa trong da, giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào da chết còn sót lại sau khi rửa mặt.

Công dụng hiệu quả khi sử dụng toner

Công dụng hiệu quả khi sử dụng toner

Bên cạnh đó, sản phẩm toner này được xem như một chất dẫn giúp da hấp thu các dưỡng chất một cách tốt hơn. Cách thực hiện là bạn thấm toner vào bông tẩy trang và thoa trực tiếp lên mặt, vuốt nhẹ theo hình xoắn ốc.

3. Thoa tinh chất serum chống oxy hóa

Tinh chất serum là dung dịch có nồng độ cao và chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, vitamin E, serum có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ làn da bạn chống lại các gốc tự do gây hại.

Bạn nên chăm sóc da mặt bằng những loại serum phù hợp với nhược điểm của làn da mình như serum trị mụn, serum trị tàn nhang, serum chống lão hóa,…Bạn nên lấy một lượng nhỏ serum cho vào lòng bàn tay, thoa đều lên da rồi vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

4. Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da cần thiết cho mọi loại da bao gồm cả da dầu. Bước này sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho da dầu và kiểm soát dầu trên da tốt hơn. Bạn thoa một lượng kem dưỡng ẩm sẽ giúp các dưỡng chất ở những bước dưỡng da trước đó được khóa lại dưới da, dưỡng chất sẽ hoạt động trên da tốt hơn.

5. Sử dụng kem chống nắng (đối với việc chăm sóc da buổi sáng)

Ngày nay, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến da như tia UVA, UVB, các bức xạ trên màn hình máy tính, điện thoại, tivi,…Do đó, để tránh trường hợp da bị hư tổn thì bạn không thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng này nhé.

Sử dụng kem chống nắng là bước cũng khá quan trọng

Sử dụng kem chống nắng là bước cũng khá quan trọng

Điều quan trọng bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 – 30 phút để kem chống nắng phát huy được khả năng bảo vệ một cách tốt nhất.

Những lưu ý khi chăm sóc da tại nhà

Bên cạnh việc chăm sóc da tại nhà đúng cách để có được làn da như bạn mong muốn. Thì bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau để quá trình chăm sóc da đạt được kết quả tốt nhất. Bạn cần phải:

  • Uống nhiều nước
  • Ăn uống bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Đừng rửa mặt với nước nóng
  • Không cần thiết dùng khăn mặt
  • Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng ẩm khoảng 2 -3 lần một tuần
  • Tránh chạm tay nhiều lên da mặt
  • Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt
  • Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn khi ra ngoài
  • Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày
  • Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng

Đến đây với cách chăm sóc da tại nhà mà chúng tôi đã chia sẻ bạn có thể áp dụng hằng ngày để làn da được khỏe mạnh, tươi tắn hơn. Bên cạnh đó bạn nên thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt hằng ngày điều độ hơn để giúp làn da của bạn được khỏe và đẹp hơn theo thời gian bạn nhé.

Related posts
Sức khỏe - làm đẹp

Top 8 viên uống vitamin C tốt nhất hiện nay

Vitamin C được đánh giá là thần dược rất quan trọng và cần thiết đối với cơ thể. Vitamin C là một…
Sức khỏe - làm đẹpThể thao - đời sống

Top 5 viên uống trị mụn lành tính giúp đẹp da

Da bị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn trắng, mụn nhọt,…làm cho chị em phụ nữ cảm thấy tự ti khi…
Sức khỏe - làm đẹp

Nên uống viên cấp nước không? Viên uống cấp nước nào tốt?

Không chỉ dưỡng da bằng các sản phẩm sản phẩm skincare, sử dụng thực phẩm chức năng cũng là lựa chọn được…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.