Đau nhói bên hông trái là dấu hiệu của bệnh gì? Nếu bạn gặp phải tình trạng này thì phải làm sao? Đây là một trong những thắc mắc được rất nhiều người quan tâm. Được biết, đau nhói bên hông trái sau lưng là tình trạng khá phổ biến và ai cũng có thể mắc phải một lần trong đời do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên.
Đau hông trái sau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?
Đau nhói bên hông trái là dấu hiệu của bệnh gì?
Hông trái là vị trí gồm mạn sườn trái, vùng mông trái ở phía sau và vùng háng. Khi bị đau hông trái thì cần phân biệt được là đau tại vùng nào vì mỗi vùng đau thể hiện cơn đau và nguồn gốc khác nhau.
Đau nhói ở bên hông trái thường đau khi di chuyển. Người bệnh sẽ có cảm giác đau âm ỉ hoặc đau nhói vài ngày. Nếu cơn đau cấp tính thì rất khó để giảm đau, đặc biệt khi đau nặng có thể lan xuống phần dưới bìu của nam hoặc phần môi bé của nữ.
Dưới đây là một số bệnh lý gây đau hông trái.
Đau thần kinh tọa
Đây là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể, kéo dài từ phần thắt lưng tới tận các ngón chân. Đau thần kinh tọa do nhiều nguyên nhân, một trong những biểu hiện thể hiện rõ nhất chính là người bệnh bị đau từ vùng cột sống thắt lưng đến vùng mông, đùi, thậm chí đến các đầu ngón chân.
Đau thần kinh tọa là nguyên nhân gây nên đau nhói ở hông trái
Bệnh sỏi thận
Đau bên hông trái thường gây ra bởi bệnh sỏi thận thường khu trú tại vùng mạn sườn bên trái, vùng bụng phía bên trái, đau xuyên qua lưng và cơn đau có thể theo cơn hoặc quặn thắt làm cho người bệnh không thể đi lại bình thường.
Triệu chứng đi làm khi cơn đau hông trái do sỏi thận gây ra là tiểu buốt, tiểu ra máu,…
Đau thần kinh liên sườn
Dây thần kinh liên sườn là dây thần kinh có vị trí từ vùng xương sườn chạy dọc xuống mông. Nếu có nguyên nhân nào làm tổn thương dây thần kinh thì nó sẽ sinh ra cơn đau trên đường đi của nó, Khi dây thần kinh liên sườn bên trái tổn thương thì nó gây đau hông bên trái.
Thoát vị đĩa đệm
Đây là một trong những nguyên nhân gây đau nhói bên hông trái và thường gặp ở những người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng dẫn đến bị chèn ép dây thần kinh và gây ra cơn đau nhức vùng lưng dưới và lây lan sang 2 bên hông.
Viêm khớp háng
Cơn đau bên hông trái do viêm khớp háng thường đau ở vị trí từ vùng háng sau đó lan sang vị trí xung quanh. Cơn đau tăng lên khi vận động, đặc biệt là khi leo cầu thang hoặc xoay chân. Thông thường, cơn đau xảy ra vào buổi sáng hoặc chiều tối, nếu ấn vào vùng hông ở mặt ngoài bên trái thì sẽ rất đau.
Đau do rối loạn tử cung
Phụ nữ bị rối loạn tử cung, có vấn đề về hông và buồng trứng và có biểu hiện đau phần hông bên trái.
Đau nhói bên hông trái là do rối loạn tử cung ở phụ nữ
Viêm đại tràng
Biểu hiện bởi tình trạng đau nhói bên hông trái kèm các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy hoặc đại tiện ra máu.
Tắc ruột
Vì nguyên nhân nào đó thức ăn còn trong ruột non và không tiêu hóa kịp sẽ gây ra cơn đau thắt tại vùng bên hông trái.
Và một số bệnh lý khác như: sỏi niệu quản trái, zona thần kinh, viêm khớp phần hông, hội chứng ruột kích thích, loét dạ dày,… cũng có thể gây ra chứng đau nhói ở hông trái bất cứ lúc nào.
Nguyên nhân gây đau nhói bên hông trái sau lưng
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau nhói vùng hông bên trái ở phía sau lưng. Cụ thể là:
- Tư thế vận động sai: Ngồi máy tính quá lâu, cúi ôm vật nặng không đúng cách, ngồi gù lưng, vẹo lưng,… là những nguyên nhân gây đau mông bên trái.
- Luyện tập sai cách: Những vận động viên, huấn luyện viên thực hiện các tư thế tập luyện sai cách cũng là nguyên nhân gây căng cơ quá mức, gây đau phần hông bên trái hoặc phải.
- Chấn thương: Do tai nạn, chơi thể thao, chấn thương trong lúc làm việc,… là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới vùng cột sống và gây đau nhói hông trái sau lưng.
Cách điều trị đau nhói bên hông trái đơn giản ngay tại nhà
Khi người bệnh bị đau nhức vùng hông trái sau lưng sẽ gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt. Nếu gặp phải cơn đau này thì người bệnh nên điều trị bằng cách:
- Sử dụng các loại thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ theo chỉ định của bác sĩ như: Paracetamol, efferalgan codein, Meloxicam, Myonal hoặc Mydocalm.
- Dành thời gian nghỉ ngơi tại nhà: Người bệnh nằm nghiêng về bên trái, nằm thẳng người để thư giãn.
- Chườm nóng hoặc lạnh: Sử dụng túi chườm nóng hoặc lạnh sẽ giảm đau nhức tức thì.
- Áp dụng các phương pháp: Bấm huyệt, xoa bóp, massage, kéo giãn cơ,… có thể khắc phục cơn đau nhói bên hông trái khá hiệu quả.
Giảm đau nhức bên hông trái sau lưng bằng cách xoa bóp, massage
- Tư thế đi đứng, nằm, ngồi đúng cách sẽ không gây áp lực lên vùng hông bên trái gây đau.
- Không chơi thể thao quá sức: Khi luyện tập thể dục, thể thao cần đúng động tác, ưu tiên các bài tập vừa sức rồi từ từ nâng cao độ khó. Sau khi tập luyện dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
- Bổ sung nước và chất dinh dưỡng đầy đủ giúp cơ bắp dẻo dai, tăng cường bổ sung thực phẩm, giàu vitamin và khoáng chất giúp xương chắc khỏe.
Trên đây là những thông tin về chứng đau hông bên trái và cách điều trị ngay tại nhà. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng bệnh này.
